Werkgevers zien graag gezonde en vitale werknemers

Fitte werknemers;

  • zijn effectiever
  • zijn minder gestrest
  • zijn gezonder
  • genereren hogere inkomsten
  • etc etc
  • Medewerkers boven de 40 jaar met een goede conditie, hebben 50% minder verzuim dan medewerkers met een slechte conditie: (Bron: Maatschappelijk jaarverslag Siemens 2013). 
  • Fitte medewerkers verzuimen 12,5 dagen per jaar minder, opbrengst Euro 3800,- per medewerker per jaar. (Bron GSF: De Vitale Medewerker).
  • Medewerkers van slechte bazen hebben 20-40% grotere kans op een hartaanval. Bron: Management Executive, nov 2010.

Helaas gaat niet iedereen uit zichzelf bewegen in de vrije uurtjes. Ook wordt vaak het aanpassen van een voedingspatroon als lastig beschouwd...

In samenwerking met Krachtergotherapie bieden wij het volgende aan op locatie

 

workshops/cursussen

 1) Workshop voeding en vitaliteit

–       Inhoudelijk af te stemmen op doelgroep en omgeving (bijv; flexwerkers, zzp’ers, horeca, bedrijfskantine etc)
–       Minimaal 5 deelnemers, maximaal 30 deelnemers
–       Variërend van 1 dagdeel tot meerdere opeenvolgende workshops op verschillende dagen  

 
2) Training gezond werken

–       Gezond werken en bewegen (lopen-staan-zitten- tillen-duwen-trekken)
–       Aanpassingen op de werkplek
–       Ontspannen tijdens het werk

Combi 1 en 2

2 dagdelen
1e deel algemeen over gezond werken en voeding en vitaliteit
2e deel praktijk houding en beweging

 

 

Groepstrajecten

Bootcamp, Yoga of circuittraining                              

–       Tot 20 deelnemers per training        
–       Materiaal is incl
–       Indoor of outdoor afhankelijk van de mogelijkheden bij het bedrijf

 

Individuele trajecten

Personal training

–       Gericht op persoonlijke- en/of bedrijfsdoelstellingen
–       Balans vinden tussen beweging, voeding en rust   

Werkplekonderzoek 

–       Individueel advies per werkplek
–       Testen werkplek en werknemer
–       Inclusief rapportages naar werkgever en/of werknemer

Re-integratie traject

Individueel traject bij verzuim.  Keuze om samen te werken met meerdere disciplines;

– Re-integratiespecialist,
– Personal trainer
– Mentale coach.

1e spoor  (werkhervatting op eigen werkplek)
2e spoor  (werkhervatting naar andere werkgever)
Job coaching  (begeleiding op de werkplek)